【まるわかり】非モテ男が恋愛や結婚を諦める5つ理由！今すぐすべき行動も紹介

非モテで彼女ができなくて、色々な出会いの場に行ったけど、全然うまくいかなくて悩んでいる方も多いです。

そこで、非モテで28歳まで女性とも1度しかデートをしたことがなかった私ぶんしちが実体験をふんだんに盛り込み、下記の内容で解説します。

本記事の内容

非モテで恋愛や結婚ができないと諦めていてはチャンスを逃す
非モテが恋愛や結婚を諦めてしまう5つ理由
非モテが恋愛や結婚を諦める前にすべき4つの行動

この記事を読めば、非モテが恋愛や結婚を諦めてしまう理由ややるべき行動、おすすめの出会いの場までわかりますので、ぜひ最後まで読んでみてください。

本記事の執筆者

非モテで恋愛や結婚ができないと諦めていてはチャンスを逃す

なぜなら、40〜50代の男性の15％が女性と付き合ったことがなく、2020年の生涯未婚率の男性は28.3％だからです。

しかも20歳で彼女がいたことない人の30％が40〜50代でも交際経験がありません。更に30歳で恋愛経験がない場合は75％の人が40〜50代でも彼女いない歴＝年齢の男性です。

具体的な、女性と付き合ったことがない男性の割合は下記です。

15〜19歳 47.9% *
20〜24歳 38.4% *
25〜29歳 27.8% *
30〜34歳 20.2% *
40〜50代 15% **
生涯未婚率*** 28.3％****
*  国立社会保障・人口問題研究所の調査と令和2年の国勢調査のデータを元に算出
** パートナーエージェントが40〜50代の未婚男性に行った調査
***50歳時の男性の未婚の割合
**** 国立社会保障・人口問題研究所の人口統計資料集:

20代になり年齢を増すほど、女性と付き合える確率は低くなります。30歳を超えて恋愛経験がない人は、40〜50代までに女性と付き合えるのは4人中1人です。

とはいえ、非モテの方は恋愛や結婚を諦める方があまりにも多いです。そのため、まずは諦めてしまう理由を確認していきましょう。

非モテが恋愛や結婚を諦めてしまう5つ理由

モテない男性が恋愛や結婚を諦める理由を解説していきます。

非モテが恋愛や結婚を諦めてしまう5つ理由

① すぐに恋人ができると思っている
② 頑張って行動を起こしたが、上手くいかない
③ 他人と比較して自己嫌悪をする
④ コンプレックスが強い
⑤ 他人と比較して自己嫌悪をする

① すぐ恋人ができると思っている

何十年も恋人ができていないのに、行動すればすぐに彼女ができると思っている方があまりにも多いです。

街コンや婚活パーティ、マッチングアプリを始めても、1度2度の参加や1週間も続けられません。

数回やって上手くいかないだけで、お金の無駄であると感じ、何も行動を起こさなくなります。

行動しなくなったら、いつか自分の前には素敵な女性が現れると思い続けます。そのまま、20代後半、30代、40代と年をとり、恋人を作るのを諦めます。

② 頑張って行動を起こしたが、上手くいかない

色々な出会いの場に挑戦したが全然彼女ができない人も諦める原因です。

上手くいかなくて諦める主な原因

✔ デートまで連絡が続かない
✔ 2度、3度とデートができない
✔ 振られるのが怖くて告白しない

女性との経験不足でどのような行動をすれば、交際できるのかがわかりません。また女心もわからなくて、突然連絡を返答がなくなります。

何度も振られたり、うまくいかなかったりすることで諦めます。

③ 1人の女性を思い続けてしまう

特に叶わない願いを持ち続けている人が多いです。

例えば

初恋の女性
彼氏持ちの女性
既婚者の女性

過去に好きで何年もその人と交際ができると思い続けていたが、何も行動せずに相手が結婚をして諦めます。さらにはその女性が結婚しても思い続け、子供が誕生したことをきっかけに現実逃避をします。

現実を受け入れた頃には気づいたら、30や40代となり、恋愛や結婚自体を諦めます。

④ コンプレックスがが強い

自分に劣等感があり、気にしすぎる余り何も行動を起こさない人もいます。

自分に抱く7つのコンプレックス

〔外見〕
① 自分の見た目
② 体型が太っている
③ 身長が低い
④ 薄毛である

〔内面〕
⑤ 女性経験がない
⑥ 過去に女性に振られたことがトラウマ
⑦ 学歴を気にする

世間より自分が劣っている点が、交際できない理由であると決めつけます。自分に対する劣等感を気にしすぎる余り、不安になり何も行動を起こさず、恋愛を諦めます。

⑤ 他人と比較して自己嫌悪をする

周りは結婚しているのに、恋愛経験がないと自分を追い詰める人も多いです。

特に社会人で25歳を超えた辺りから、周りの友達や同僚が結婚を始めます。結婚式に参加して祝福するも、家で1人寂しく過ごしていると自分がなぜ彼女すらできないのかと自分を追い詰めます。

時には彼女を作ろうと思いはするものの、『上手くいかない』または『自分に行動しない』理由をみつけて、諦めます。

非モテが恋愛や結婚を諦める前にすべき4つの行動

ここまでは恋愛や結婚を諦めてしまう理由などで少々重い内容でしたが、非モテがすべき行動を紹介していきます。

非モテが恋愛や結婚を諦める前にすべき4つの行動

① トライ＆エラーで失敗から学ぶ
② 自分磨きをする
③ ネガティブな考え方をポジティブに変換する
④ モテる友達に相談する

① トライ＆エラーで失敗から学ぶ

失敗したことから学び挑戦し続けましょう。まず、1度や2度女性との出会いを求めて、上手くいかなくてもあきらめてはいけません。

振られたときは、振られた理由を自分なりに考え、改善し、次の女性では直しましょう。何事も最初からうまくいくことはかなり難しいです。

最低30名の女性と出会ってから、諦めましょう

私がうまくいくときの経験則

◆ 婚活を始めて妻と出会うまでの合計人数 30人 ＊1対1でのお見合い回数
◆ 就活ので就職を受けた会社数 27社
◆ 転職で応募した会社数 32社

などなどです。私の場合は約30回行動に起こした時に、結果が出ます。

とはいえ、自分がうまくいくときの試行回数はないという人が多いでしょう。その場合は50名の女性とデートするまでは諦めてはいけません。

② 自分磨きをする

彼女を作る上で、自分を磨くことは不可欠です。

6つの自分磨き

◆ 髪の毛は美容院で切る
◆ 日々のスキンケアをする
◆ 眉毛、鼻毛、爪などのケアをする。
◆ ファッションを学ぶ
◆ 運動をし、BMI22以下にする
◆ 女心を本で勉強する

自分をよく見てもらうために、清潔感のある身だしなみは超重要です。メラビアンの法則によると初対面の印象において見た目の印象は55%影響します。

つまり見た目が悪いと、2分の1以上の確率で恋愛対象になりません。

とはいえ、その他の聴覚や言語的の印象は45%ですので、女性と話す上で女心を学んでおきましょう。

女心を学びたいかたは、
おすすめ本『男の婚活は会話が8割「また会いたい」にはワケがある！』をぜひ読んでみてください。

③ ネガティブな考え方をポジティブに変換する

女性との交際経験がない方は恋愛においてはネガティブな人が多いです。普段の生活や仕事・人間関係ではポジティブなのに、恋愛や女性に対してはネガティブに考えます。

たとえば、女性とのLINEの連絡での返信です。『いつもは1時間以内に返答があるのに3時間も返答がない。。。』となんで返答がないんだろうと気になり、自己否定を始める。

あなたも同じであると思いますが、毎回同じタイミングで返しません。

女性の皆さんも予定があります。例えば、料理をしている。お風呂に入っている。友達と遊んでいる。会社の同僚と飲み会にいってる。などなど、色々予定があります。

ネガティブに考えすぎていては、自分が辛くなるだけです。ポジティブに考えてみましょう。

女性がLINEで既読して連絡が来ないときの考え方

ネガティブ思考：既読ついたのになんで返答がないんだろう。変なメール送ってしまったかな。。。

ポジティブ思考：既読がついたのに返信が遅いな。。。じっくり返答を考えてくれてるでしょう。もし1日待っても返答がなかったら、一瞬だけ確認して忘れてるのかも。明日また連絡してみよう。

物事の事象の結果は変わることはありません。そのため、ネガティブに考えていても、自分が辛くなるだけです。

もし女性に振られたとしても、自分の考え方次第でどうにでもなります。失敗は糧となり、次に出会う女性には失敗を繰り返さないようにしましょう。

④ モテる友達に相談する

手っ取り早く非モテ男がモテたいのであれば、モテる友達に頼りましょう。自分にとって相談がしやすい人がおすすめです。

友達への相談内容

◆ 出会いの場
◆ 自分の服装や身だしなみ
◆ デートプラン
◆ 女性のエスコートの仕方
◆ 会話の内容
◆ 恋愛相談

友達に何でも相談をしてみましょう。

非モテと彼女持ちのモテる人では女性の考え方が異なります。正直女性との慣れや経験数が異なることが理由です。

おすすめの出会いの場：非モテは恋愛や結婚を諦める前に振られる前提で、まず結婚相談所で30人と出会え！

まず、女性に出会いにいかなければ、彼女や結婚ができることはありません。いきなり彼女ができると思っていると辛いので、30名ぐらいの女性と出会うまでは上手くいかないと思い、試行錯誤しましょう。

正直彼女ができたことがない人は最初振られまくります。また振られた理由を女性は教えてくれません。なぜ自分が持てないのかわからないまま、悶々と活動を続けていると諦めたくなるでしょう。

そんな非モテの方にオススメの出会いの場は専任のカウンセラーがいる結婚相談所です。

なぜなら、カウンセラーがいる結婚相談所では

① 振られた理由をカウンセラー経由で教えてもらえる
② 服装や女性との話し方など相談が可能
③ 諦めなければ、非モテにとって結婚できる確率が高い環境

非モテにとっては最高の出会いの場でしょう。

特にIBJメンバーズがおすすめです。

専任のカウンセラーが付き、電話やメールなどの相談は無料で2ヶ月定期面談等もあります。さらにあなたが女性にプロポーズをするまでサポートしてくれます。

自分の服装相談や、デートプランの相談から両親挨拶のやり方なども相談できます。結婚相談所で成婚退会する方の7割は1年以内に婚約してます。

もし入会したら、恋愛や結婚を諦めようと悩んでいたあなたは1年後結婚しているかもしれませんね。

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まとめ：非モテだからこそ、諦めはいけない

今回は非モテが恋愛や結婚を諦めてしまう理由からやるべき行動、おすすめの出会いの場まで紹介してきました。

正直非モテにとって、恋人を作ることは難しいですし、何より辛いです。しかし親があなたを生んでいるので、彼女や結婚ができない訳がありません。

行動し続ければ、必ずあなたを好きなってくれる女性は現れます。試行錯誤しながら恋人を探しましょう。

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